De helende werking van Closing the Bones

Wanneer jij als vrouw een kind baart, wordt niet alleen je kindje geboren – ook jijzelf transformeert. Het proces van zwangerschap en bevalling opent niet alleen je lichaam, maar ook je geest en ziel. In veel culturen bestaan rituelen om deze overgang bewust te markeren en de moeder fysiek, emotioneel en energetisch te ondersteunen.

Een van de meest bijzondere en helende rituelen is het Rebozo sluitingsritueel. Dit eeuwenoude ritueel helpt moeders om hun lichaam weer te "sluiten" na de intense ervaring van zwangerschap en geboorte en de ervaring van zwangerschap en bevallen te integreren op alle bewustzijnslagen.

Wat is een Rebozo sluitingsritueel en wat kan het voor jou betekenen?

Het Rebozo sluitingsritueel, ook wel cerrada-ritueel of closing the bones genoemd, is een traditioneel Mexicaans en Centraal-Amerikaans ritueel waarbij een vrouw na de bevalling wordt geholpen om haar lichaam en energie weer te sluiten. Dit gebeurt door middel van een Rebozo, een lange geweven doek die gebruikt wordt om het lichaam op verschillende punten zacht maar stevig samen te trekken.

Dit ritueel is een manier om de overgang van zwangerschap en geboorte af te ronden en een nieuw hoofdstuk in het moederschap te verwelkomen.

Binnen de Maya- en Azteekse cultuur geloofde men dat bevallen een spirituele opening creëerde. Het lichaam en de ziel van de vrouw worden "opengezet" om nieuw leven op de wereld te brengen. Het sluitingsritueel is bedoeld om haar energie weer terug te brengen, haar te aarden en haar te helpen bij de overgang naar haar nieuwe rol als moeder.

Wat doet een sluitingsritueel?

Het ritueel werkt op verschillende niveaus:

Op fysiek niveau geeft het een gevoel van stevigheid en helpt de gewrichten, spieren en organen om weer op hun plek te komen na de bevalling.

Op emotioneel niveau creeert het een moment van erkenning, waarin de moeder de reis die ze heeft afgelegd mag afronden en zichzelf mag eren.

Op energetisch niveau opent de moeder zich volledig, dit ritueel helpt haar om haar energie terug te trekken en zich te 'sluiten'.

Veel vrouwen ervaren het als een diepe release, waarbij vastzittende emoties loskomen en ze zich gedragen en ondersteund voelen.

Voor wie?
Hoewel het ritueel traditioneel wordt uitgevoerd in de eerste weken of maanden na de bevalling, kan het ook jaren later nog helend zijn. Het is niet alleen bedoeld voor moeders die net zijn bevallen, maar ook voor vrouwen die een intense transitie hebben doorgemaakt, zoals:

- Een geboorte die anders liep dan verwacht
- Een miskraam of verlies van een baby
- Een diep verlangen om zichzelf opnieuw te verbinden na de eerste turbulente maanden van moederschap

Ben jij op zoek naar een manier om je zwangerschap en bevalling bewust af te ronden? Heb je behoefte aan sluiting, zachtheid en erkenning?

Met veel liefde en aandacht bied ik Sluitingsrituelen aan. Via deze pagina kan je lezen hoe het ritueel er inhoudelijk uitziet en contact opnemen.